Твой Шаг

"Чтобы ни происходило, продолжайте дышать!"

сеансы
теория
движение
инструктора
контакты
друзья
форум

Движение "Шаг навстречу", программа "Дезомби", Москва:

СЕАНСЫ АКТИВНОГО ДЫХАНИЯ - это разновидность холотропного дыхания на основе ведической психологии, которая предлагает:

• «Полеты внутрь себя» - работу в измененном состоянии сознания.
• Увеличении степени осознанности
• Развитие способности к любви.
• Выход из циклических проблемных ситуаций
• Излечение от хронических заболеваний
• Развитие способность к визуализации и медитации
• Повышение уровня жизненной энергии
• Способ увидеть свою жизнь с другой точки зрения, под другим углом

        Холотропное дыхание (от греч. holos – «целый», tropein – «ведущий»), «дыхание, ведущее к целостности» – психологическая техника, основанная на вызове измененных состояний сознания с помощью дыхания. Холотропное дыхание является более экологичным, чем наркотики, так как контроль над процессом полностью не теряется практически никогда. В основе техники лежит идея признания общего истока и глубинного единства всех представлений о психическом, включая не только психологические школы, но и мировые религии, различные духовные традиции.

        Метод активного дыхания «Шаг навстречу» отличается от классического холотропного дыхания по С.Грофу как техникой дыхания, так и техникой работы внутри сеанса. Дыхание мягкое, активная раздышка длится всего несколько минут. Занятие проводится в группе из 5-8 человек (в отличие от других методов, где в группе может быть 20-40 человек), всегда работает не менее двух опытных инструкторов.

        Вы можете поставить себе любые задачи сеанса: здоровье, гармония с любимыми людьми, решение любых конфликтов, работа, поиск пути развития, раскрытие творческих способностей, отношения с духовными наставниками... Это шанс спокойно и честно заглянуть в свое сердце и задать себе те вопросы, от которых убегаешь в суете дней. Это встреча с собой настоящим — таким, каким всегда хотелось быть в глубине души. Часто встреча неожиданная, полная сюрпризов!

        Cеанс состоит из трех частей:
        • Подробная вводная лекция,
        • Собственно само дыхание: релаксация, раздышка, работа с инструктором,
        • Обмен впечатлениями - sharing - (только теми, которыми сами захотите поделиться).

        В помещении есть все необходимое для сеанса - коврики, пледы, подушки. Обстановка домашняя - свечки, чай с плюшками после сеанса. Общая продолжительность занятия - около трех часов.

        С собой нужно взять:
        • Задачи сеанса (подумайте, что бы вам хотелось улучшить в своей жизни).
        • Одежда должна быть свободная, удобная для того, чтобы лежать на коврике.
        • Перед сеансом лучше много не есть.

        Оплата занятий семинара для холонавтов:
        1 лекция - 200 р
        1 сеанс Активного дыхания - от 400 р до 1000 р в зависимости от вашего вдохновения
        1 сеанс пения-медитации Радужный круг - 400 р
        Стоимость индивидуального сеанса - 1000 р
        Для тех, у кого действительно нет денег - можно придти и принести символические пожертвования, фрукты, молоко, финики или что-то подобное.

        Ценовая политика: знание бесценно. Понять и оценить это невозможно, глядя ни на какую круглую цифру. Все занятия - максимально доступны по цене. Нам важно, чтобы вы пришли. Преодолеть стену отчуждения – сделать Шаг навстречу!
Хочешь обучаться? - пришли заявку на: tvoishag@mail.ru
+7(916)408-7809
Cмотрите также свежие новости в жж-сообществе: tvoishag.livejournal.com
Группа ВКонтакте: Шаг Навстречу_Москва

Наши рекомендации: